Uit onderzoek is gebleken dat sporten en bewegen een positief effect heeft op het geestelijk functioneren van de mens. Onze doelgroep staat bekend om zijn inactiviteit en gebrek aan beweging. Wat in veel gevallen een negatieve invloed heeft op het psychische gestel van onze cliënten.
Vanuit het UWV gaan we starten met een totaal pakket waarbij cliënten 6 dagdelen werken op de werkplaats en 2 dagdelen onder begeleiding sporten. Daarnaast is het sporten onder begeleiding natuurlijk ook vanuit de dagbesteding in te zetten.
Doel:
- Vergroten van de psychische draagkracht
- Verbeteren van de lichamelijke conditie
- Verbeteren van de conditie en energie huishouding
- Beheersing van agressie, spanningen en stress factoren
- Ter ontspanning
- Opdoen en onderhouden van sociale contacten
De lessen worden zowel individueel gegevens als in groepsverband met een maximaal van 10 per groep. We werken met een bewegingsagoog. Op deze manier kun je onder begeleiding bewegen en sporten op elk gewenst niveau.
